آسیب شناسی دستگاه گوارش (گاستریت، زخم)

مصرف داروی آهن بهتر است در شب و با معده خالی باشد، اگر فردی با مصرف آن دچار درد معده شود، باید مکمل آهن را همراه با غذا مصرف کند. میوه خشک پرتقال در دوران بارداری را می توان در هر زمان از روز و حتی با معده خالی مصرف کرد. در یکی از مطالعات انجام شده مشخص شد افرادی که ۴۰۶۹ میلی گرم پتاسیم در روز مصرف کرده بودند ۴۹ درصد کمتر از سایر افراد به خاطر بیماری قلبی جان خود را از دست میدادند. در صورتی که به کم خونی خفیف دچارید، دکتر توصیه می کند خوراکیهای سرشار از آهن، به ویژه خوراکیهای سرشار از آهن «هم» – آهن حیوانی – مانند گوشت قرمز، مرغ و غذای دریایی، مصرف کنید.

آروماتراپی مرکبات به ویژه پرتقال حاوی مقادیر بالای فلاونوئید هاست که با افزایش سنتز سروتونین، استرس و اضطراب را کاهش داده و افسردگی را درمان می کند. 15) عدسی های چشم انسان به طور طبیعی حاوی مقادیر بالایی از «ویتامین C» می باشد. علاوه بر این، ویتامین C دارای خواص شفابخش است که به طور طبیعی و سریع به درمان کبودی بوسه کمک میکند. پرتقال از میوه های آب دار است که 87 درصد آن را آب تشکیل داده است، خوردن این میوه علاوه بر فراهم کردن آب مورد نیاز و کمک به هیدراتاسیون بدن به تامین پتاسیم و سدیم لازم برای حفظ تعادل مایعات بدن کمک می کند.

پرتقال دارای میزان زیادی پتاسیم می باشد که یک ماده معدنی الکترولیتی است و نقش مهمی در حفظ سلامت قلب و تقویت آن دارد. مواد مغذی موجود در پرتقال تأثیر زیادی در سلامتی دارند. پرتقال از میوه های خوش طعم آبدار بوده و غنی از مواد مغذی می باشد، طبع پرتقال به طعم آن بستگی داشته بطوری که پرتقال شیرین دارای طبع گرم و معتدل بوده و پرتقال ترش طبع سردی دارد.

حتما شما هم درباره مربای پوست پرتقال شنیدهاید، شما میتوانید از پوست این میوه یک دمنوش مغذی پاییزی تهیه کنید. با اجرای این مراحل میتوانید شیره انگور خانگی تهیه کنید. اگر فردی در خواب ببیند که در باغ انگور قدم می زند که به وی تعلق ندارد نشانه این است که خبرهای خوبی از اطرافیان به خواب بیننده می رسد. بسیاری از این مواد خاصیت ضدالتهابی و همچنین اثرات ضداکسیدانی قوی دارند. پرتقال بهعنوان منبعی عالی و غنی از ویتامین سی (C) که دارای خاصیت آنتیاکسیدانی قوی است، میتواند با انواع رادیکالهای آزاد که موجب سرطان میشود مبارزه کند.

پرتقال کالری پایینی دارد و چون غنی از فیبر است می تواند شما را به مدت طولانی تری سیر نگه دارد و در نتیجه باعث کاهش وزن و لاغری می شود. براساس یکی از مطالعات، ویتامین C موجود در پرتقال برای مقابله با سرطان رودهی بزرگ مفید است، اما برای تأمین این مقدار از ویتامین C به ۳۰۰ عدد پرتقال نیاز داریم. مواد شیمیایی گیاهی یا همان فیتوکمیکال ها با عامل های ایجاد کننده سرطان مبارزه کرده و بدن را از سرطان ریه، پوست، روده ی بزرگ و معده محفاظت می کند. 4) پرتقال مقوی معده و ضد گاز معده است.

8) اسانس پرتقال را برای ضد عفونی کردن بکار می برند. 7) خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است. تعبير خواب خوردن انگور قرمز – کامل. حتی در این مورد بهتر است به جای شیر به بیمار، آب انگور تازه داده شود. آنتی اکسیدان ویتامین C. زمانی که به شکل طبیعی مصرف میشود یا بر روی پوست اعمال میگردد میتواند با آسیب پوستی ناشی از نور خورشید و آلودگی مبارزه کند، چین و چروکها را کاهش دهد، بافت کلی پوست را بهبود ببخشد. پوست پرتقال حاوی مقادیر بالای ویتامین C می باشد که می تواند به عنوان یک اسکراب طبیعی برای درمان لک صورت استفاده شود.

پرتقال حاوی مقادیر بالای فیبر است که برای پیشگیری و درمان یبوست در نوزادان و کودکان مفید می باشد. اینان قومى بودند که در کنار دریا سکونت داشتند. رنگ سبز آن نشانه ی دوستی و کنار گذاشتن کینه و کدورت رنگ زرد ان نشانه ی بیماری و یا کسالت است. پرتقال از میوه های خانواده مرکبات بوده و درخت این میوه همیشه سبز و پر از برگ است و ارتفاع آن به بلندای 10 متر می رسد. تعداد 5 عدد لارو بهطور تصادفی از یک جمعیت انتخاب شدند و پس از یک ساعت گرسنگی در مرکز ظروف آزمایش قرار گرفتند تا بتوانند آزادانه به سمت میزبانهای مختلف حرکت کنند.

مطالعات انجام شده نشان میدهد بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ که رژیم غذایی پر فیبر را مورد استفاده قرار میدهند سطح گلوکز پایین تری خواهند داشت. انگور در دسته میوههای ملین قرار دارد که این به دلیل فیبرهای نامحلول موجود در آن است، این فیبرها به خاطر نامحلول بودنشان هضم نمیشوند و باعث افزایش مدفوع میشود. اگر فردی در خواب شاخه های انگور یاقوتی پربار و سنگین ببیند. تعبیر خواب انگور به گفته معبران بزرگ اگر در وقت خود نباشد غم و اندوه است و انگور که رنگش و ابش سیاه و قرمز باشد به مال حرام آن را تعبیر کرده اند و اگر شیرین باشدنیک است.

نهال انگور سیاه سردشت ( رشه ) در این شهرستان به صورت دیم کاشته می شود، به همین جهت با شرایط کم آبی که طی سال های اخیر کشور را درگیر نموده سازگاری دارد. بنابراین افرادی که از داروهای حاوی پتاسیم مصرف می کنند باید در مصرف نارنگی دقت کنند و حتما با مشاوره متخصص خود این میوه را مصرف کنند. پرتقال بومی جنوب شرقی آسیا بوده و میوه ای پیوندی بوده که در دوران باستان از پیوند میوه دارابی و نارنگی رشد نمود، از محبوب ترین و مشهورترین گونه اصلاح شده پرتقال در جهان تامسون ناول است و در بیروت لبنان پرورش می یابد.

پرتقال ماندارین (نارنگی) دارای خواص بسیاری بوده و مصرف این پرتقال به دلیل داشتن مقدار زیادی ویتامین A و C باعث رفع درمان اختلالات کبدی شده و با عوامل ایجاد کننده سرطان کبد در بدن مبارزه کرده و سلامت کبد را در طولانی مدّت حفظ می نماید. 11) برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است که پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید زیرا در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد که اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می کند. در پرتقال به میزان بالایی اسید فولیک وجود دارد و این ماده باعث رشد و توسعه مغز شده و به عملکرد صحیح آن کمک می کند.

در پرتقال به میزان بالایی فولات وجود دارد که مصرف آن به همراه قرص های اسید فولیک از بروز بیماری اسپینا بیفیدا در جنین پیشگیری می کند. برای برطرف کردن چین و چروک صورت وشادابی آن قسمت خوراکی پرتقال را روی صورت بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب بشوئید . در بهکار بردن کردن این محصول گشاده دستی کنید و با اسپری کردن به قدر مناسب روی لباس و بدن خود اجازه دهید که رایحههای دلپذیر نارنج و نیلوفر اطرافیان شما را مجذوب کند. برای کم کردن وزن بدین صورت است که یک عدد پرتقال و 3 عدد لیموترش را پوست کنده و به قطعات کوچک تقسیم کنید بعد آنرا داخل دیگی ریخته و به آن نیم لیتر آب اضافه کنید و بمدت 10 دقیقه بجوشانید .

یک درمان گیاهی دیگر برای حل مشکل کم خونی، جعفری است. پرتقال یکی از پرطرفدارترین میوه های زمستانی است که اغلب برای درمان سرما خوردگی، این میوه را پیشنهاد می کنند. پرتقال سرشار از پلی فنول بوده که از عفونت های ویروسی جلوگیری می کند. هم چنین با حفظ رطوبت پوست از بروز آکنه جلوگیری میکند. مصرف پتاسیم زیاد همچنین مرتبط با کاهش خطر ابتلا به سکته است و میتواند از حجم عضلات پشتیبانی کند، چگالی مواد معدنی در استخوانها را حفظ نماید و تشکیل سنگ کلیه را کاهش دهد.

پرتقال حاوی میزان بالایی فیتوکمیکال می باشد که بدن را از سرطان ها حفظ می کند. آیا می دانستید که یکی از بهترین روشها برای جلوگیری از سرطان معده ، مصرف پرتقال است؟ انگور گرمای معده را کاهش می دهد و برای درمان سو هاضمه، معده درد و زخم معده مفید می باشد، همچنین آب انگور برای سلامتی دستگاه گوارش مفید است. فیبر موجود در پرتقال به بهبود هضم غذا کمک می کند، زخم معده را درمان کرده و برای سلامتی دستگاه گوارش مفید می باشد.

بعد از هر وعده غذایی: اگر می خواهید بعد از وعده های غذایی خود آب میوه بنوشید، بهتر است از انبه، آناناس، و پرتقال استفاده کنید، زیرا آناناس سرشار از پروتئاز است که به هضم پروتئین کمک می کند و موجب بهبود فرایند گوارش می شود. توجه به بافت موقعیتی آیه، او را در پذیرش یکی از این معانی یاری میرساند. پرتقال به نسبت همه میوهها یا آبمیوهها پیشنهاد سالمتری برای جایگزینی آبنباتهای طعمدار، آدامسهای جویدنی با افزودنیهای پرتقالی یا طعمدهندههای مصنوعی هستند. در واقع پرتقال با داشتن ۸۸% آب، به تعادل آب و هیدراتاسیون در بدن کمک میکند. ۱۰- این میوه سموم بدن را دفع میکند و یبوست را برطرف میسازد.

دیدگاهتان را بنویسید